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Recoveryのボディメイク

2019-07-25(木)

ボディメイクとは、

カラダの体積を減らすだけでなく

・細くてまっすぐな脚

・引き締まったウエストライン

・締まったヒップライン

 

カラダの形を作り上げることです。

理想的なカラダの形にするにはまず

 

環境作り(骨格調整)が重要です。

 

例外なくカラダの形やラインは筋肉にて

表現されます。

その筋肉は骨に付いています。

骨各が何かの原因で歪んでいると

当然キレイなカラダの形やラインができません!

 

確実な成果には骨格調整が必要不可欠

 

例えば【脚を細くしたい場合】

・股関節の動き

      ・大腿骨(太もも)の位置関係

・足首の位置関係

・重心の高さ

がポイントになってきます。

これらの環境が整っていないと、

細く真っすぐな脚は実現できません。

現に環境を整えるだけで脚が細くなる方がrecoveryでは多いです。

人間の身体は全員が同じではありません。

recoveryでは、

最適なセッションをあなたに提案させて頂き、理想のカラダを実現します

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